wikiより
ハイリー・センシティブ・パーソン - Wikipedia
本も出ています。
最近知った、気持ちをつぶやくアプリを眺めていると、、、
"人の心が透けて見えるようで苦しい”
”自分の事が好きになれない”
といったつぶやきが、意外と多く。
良くも悪くも感受性が強い人達。
感じて考えるから人一倍辛い思いをして、下手をすると自分に刃が向いてしまう。
そんな人たちに、HSPの気質を知って、対処方法も知って欲しい。
今は辛いかもしれないけど、自分をよく知れば、きっと人生もっと楽しくなるはず。
自分とうまく向き合うことができれば、誰よりも優しく頼れる人になれる、
そう思います。
#HSP#ハイリー・センシティブ・パーソン
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